レクサーパーソナルジム > トレーナー紹介 > 川畑翔琉

レクサー芦屋・苦楽園店
パーソナルトレーナー紹介

TRAINERS

川畑翔琉

KAWABATA KAKERU

在籍店舗：芦屋・苦楽園店

年間セッション数：600件見込み

得意なサービス：ボディメイク

初心者からボディビル競技者まで幅広い指導が行えます。

資格

QUALIFICATION

2023年Active-Aid Program level1 修了
2024年Active-Aid Program level2 修了

得意なスポーツ

SPORT SKILLS

・柔道
・ボディビル
・空手

大会実績

TOURNAMENT RESULTS

2022年JBBF 京都府ボディビル選手権　優勝
2022年JBBF 関西ジュニアボディビル選手権　優勝

川畑翔琉から
芦屋・苦楽園店の皆様へ一言

COMMENT

一人一人、身体の使い方や癖は異なりますがインターネットが発達した現代でも自分に合ったトレーニングやセルフコンディショニングを身につけるのは難しいです。
お客様に何故?を追求したトレーニングと生活習慣を提供することで、良い身体から良い人生を作り上げれるようサポートします。

OTHER TRAINERS

芦屋・苦楽園店の
パーソナルトレーナー

ACCESS

レクサーパーソナルジム
芦屋・苦楽園店の店舗情報

芦屋・苦楽園店店内写真
住所 〒662-0075
兵庫県西宮市南越木岩町11-6　
エクセルビル102号
電話番号 0798-61-5544
営業時間 9：00～22：00(最終受付21：00)年中無休
※年末年始休暇を除く
備考: ご予約いただいた時間に遅れる場合は、事前にご連絡ください。
アクセス 阪急電鉄甲陽線 苦楽園口駅 徒歩2分
LINEで予約する 電話で予約する レクサーパーソナルジム芦屋・苦楽園店ページへ

FEARURED BLOG人気の記事

ジムは週何回が理想？ダイエットで効果を出す頻度の目安と通い方
ジム通いの頻度は「週に何回が理想？」と迷いやすいポイントです。通う回数は、ダイエ…
有酸素運動を毎日30分続ける効果とは？期待できる変化と頻度の目安
毎日30分の有酸素運動は、忙しい人でも取り入れやすい健康習慣です。体脂肪の管理や…
ダイエットに効く有酸素運動｜脂肪燃焼を高める時間・頻度・組み合わせ
有酸素運動は、脂肪をエネルギーとして使いやすくするため、ダイエットの基本として取…
チートデイとは？ダイエット中の注意点・頻度・正しいやり方を解説
ダイエット中に「チートデイ」を取り入れると、停滞期の打開やストレス軽減につながる…
ダイエット中のカロリー制限について｜目安・効果・停滞期の対処法を解説
カロリー制限ダイエットは、摂取カロリーと消費カロリーのバランスを整えることで、体…
アームカールの正しいやり方と重量・頻度の目安を徹底解説
腕の筋肉を効果的に鍛えたいと考える方にとって、アームカールは定番のエクササイズと…
自宅で簡単！初心者におすすめの筋トレメニューを紹介 
近年、自宅で手軽に始められる筋トレが注目を集めています。ジムに通う時間や費用を抑…
自宅で大胸筋を大きくする筋トレメニュー9選 
「大胸筋を鍛えたい」と思っても、ジムに通う時間や費用がネックになってしまうことが…
デッドリフトの正しいやり方は？得られる効果も解説 
デッドリフトはトレーニング初心者から上級者まで幅広く愛されているコンパウンド種目…
【ダイエット停滞期】抜ける方法と効果的なコツ7選を徹底解説！
ダイエット中に「停滞期」が訪れた時、体重が減らなくなって不安に感じることはよくあ…
SCROLL
コラム一覧はこちら

無料体験のご予約は、
LINE・予約フォーム・お電話にて
承っております。

LINEでの
ご予約はこちらから
予約フォームで予約する