レクサーパーソナルジムのお客様の声
USER’SVOICE
Before / After
レクサーパーソナルジムの
ボディメイク実績
20代（男性）
期間：6ヶ月｜体重：-17.7kg｜体脂肪率：-22.1%｜ウエスト：-17cm
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- ｜レクサーのパーソナルトレーナーについて
- 知識も経験も豊富なトレーナー陣が体調や栄養面の疑問に丁寧に答えてくれます。
ダイエットやボディメイクから、コンテスト出場まで幅広く対応できることがすごいと思いました。
さらに、フレンドリーなスタッフが細かい悩みや相談にも親身に応じてくれるので、とても心強かったです！
- ｜パーソナルトレーニングに通おうと思ったきっかけ
- トレーニングを始めて1〜2年経ち、コンテスト出場に憧れるようになりましたが、正しいトレーニング方法や減量法がわからず、専門のトレーナーに指導を受けたいと思ったためです。
- ｜レクサーを選んだ理由
- 豊富な知識とコンテスト経験を持つトレーナーが在籍し、経験と理論に基づいたプランを提案してもらえることです。充実した設備でのトレーニングは勿論、ポージング練習まで可能で、理想的な環境が整っている点が魅力的でした。
- ｜パーソナルトレーニングを受けた後の変化は？
- 垣花トレーナーが体調や大会スケジュールに合わせた無理のない減量計画を立ててくださり、栄養バランスに基づいた無理のない減量ができました。
トレーニング前のコンディショニングの重要性を学び、体に負担のない動きができるようになり、怪我もなくなりました。
※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になることを保証するものではありません。
20代（女性）
期間：2ヶ月｜体重：-7.2kg｜体脂肪率：-7.7%｜ウエスト：-9cm
※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になることを保証するものではありません。
40代（男性）
期間：15ヶ月｜体重：-23.1kg｜体脂肪率：-23.8%｜ウエスト：-46cm
※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になることを保証するものではありません。
40代（女性）
期間：5ヶ月｜体重：-42.2kg｜体脂肪率：-18.6%｜ウエスト：-23cm
※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になることを保証するものではありません。
役作り、スタイルの維持、
健康管理
すべてを委ねられる場所として、レクサーは選ばれ続けています。
成宮 寛貴 様 ／新田 真剣佑 様
ダレノガレ明美 様
ゆんころ 様
初心者から上級者まで。
多様なライフスタイルを持つ
方々に選ばれています。
USER’S VOICEレクサーパーソナルジムの
お客様の声
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口コミ 4.9
口コミ 4.9
赤坂店
以前は西宮でお世話になっていましたが、先月からこちらの会員となりました。トレーナーさんからのマシンの使い方や、正しい運動方法の指導のおかげで私の様な「高齢者」でも効率よくトレーニングすることが出来て嬉しく思っています
本町に引っ越しして、フィットネスジムを探してて駅からも家からも近くとても綺麗で清潔で通いやすいです。初心者ですがトレーナーさんもしっかり教えてくれますし、トレーニングサポートがしっかりしてます。プロテインも美味しいし最高です！モチベ上がるジムです。
本町にあるフィットネスジムで24時間営業なのでとても通いやすくトレーニングサポートも付いているので初心者の方でも気軽に行くことができます！頑張って通える日は毎日通いたいと思っています！スタッフさんもとても優しく丁寧に教えてくださいます！^_^
ジムに通うのは初めてで不安もありましたが、スタッフの方がとても親切で安心しました✨マシンの使い方やトレーニングのポイントを丁寧に説明してくださるので初心者でも無理なく始められます✊🏼清潔で快適な環境が整っているのも魅力的で自分のペースで通えるのでストレスなく続けられています✨とてもおすすめのジムです😋
ラグジュアリー感が強く自己肯定感が驚くほど上がります。単に身体を鍛える以上の充実した時間を過ごせます。トレーニング終わりのラウンジで過ごす時間は格別です。充実した人生を過ごす1つの大きな選択肢になると思います。
はじめて利用した時に丁寧に説明していただいて初心者の方でも安心して来れる場所だと感じました！また本町駅から歩いて3分ほどでとても通いやすいです！プロテインが飲めるバーカウンターやトレ後に仕事ができるラウンジもよく利用させていただいています！とても満足のいくジムだと感じました！
良いところ施設：綺麗でマシンが多数客層：会員制のためしっかりしてるサービス：初回2回はトレーニングサポートがあるためマシンの使い方がわからなくても安心改善して欲しいところ特に無し
本町駅近くにあり、非常にアクセスしやすいジムです。とにかくラグジュアリーでトレーニングのやる気を維持しやすい環境です。入会時に無料でトレーニングサポートをつけていただけるので、初心者の自分でもマシンの使い方で困ることはありませんでした。
ホテル並みの設備のジムでカッコよく、スタッフさんも優しく教えてくれますムキムキマッチョ！みたいな人も多いですが、私のような初心者も通いやすい設備でおすすめです💁🏻♀️
ずっと気になってたジムで、はじめは緊張しましたが中の雰囲気も良く、受付のスタッフさんも対応が良くもっと早く入会すれば良かったなと思うほど他にはないジムです。駅から近く、パーソナルも都度でできたりするのでオススメです！
運動初心者でマシンの使い方がわからなくても、トレーニングサポートとして丁寧に教えていただけるので、安心して通っていけそうです。施設もとても綺麗でモチベーションにも繋がります。
今回は、トレーニングした後に初めてレクサーのプロテインスムージーをいただいたのですが、とても美味しくてびっくりしました！！トレーニングするモチベがあがるジムです！
トレーニングサポート受けさせて頂きました。トレーナーさんがとても丁寧に指導して頂き安心しました。館内はとても清潔でラグジュアリーな空間なので、気持ち良く過ごすことができました。プロテインもとても美味しく、これから楽しくダイエットに励みたいと思います。
オーシャントーキョーとコラボがキッカケでこちらのジムを利用させていただいてます！施設の清潔感だったり、マシンの豊富さ、そしてトレーナーの方の親切で的確な指導でトレーニングがすごく楽しくて、食事の制限などもがんばれます！オーシャントーキョーとのコラボプロテインもとても美味しいので、トレーニング後の楽しみになってます！
本町にある24時間やっている、ラグジュアリーなフィットネスジムに行ってきました！トレーニングサポートがあり、マシンの使い方も丁寧に教えてくれて、ここに決めて良かったです！
五反田店
思い描いていた理想の体型の写真をお見せしたら、そのイメージに忠実に近づけるよう、的確にトレーニングを組んでいただけました。トレーナー自身も豊富な実績がある方なので、安心してお任せできたのも大きなポイントです。気になっていた食事面の相談にも丁寧に答えてくださり、体のクセまで見抜いて、一人でも取り組めるようなアドバイスもいただけました。トレーニング中は終始笑顔で、とても楽しい時間に。施設は清潔感があり、プロテインやEAAも美味しくいただけて大満足です！「結果を出すサポートをしてくれる場所」という印象で、充実な時間を過ごすことができました◎
ダイエット目的で通い始めました。五反田駅から近く通いやすい立地にあり、トライアルがあったので気軽に始められたのも良かったです。トレーナーの方はとても知識が豊富で、食事やトレーニングについて丁寧にアドバイスしてくださるので、毎回モチベーションが上がります！これからも継続して頑張りたいと思えるジムです！
トレーナーさんで選んで色々なところにパーソナルで通っているのですが、しんごトレーナーは解剖学などの知識量が非常に豊富で、トレーニングのフォームや内容に悩みがあるときにいつも相談しに来ています。トレーニングは質がとても大切だと思っているので、五反田でしっかりプロに習うのであればこちらがおすすめです。
五反田駅前に徒歩1分圏内にあるおしゃれなパーソナルジムでした。ダイエット目的で痩せるために初めてのパーソナルでしたが、初回のヒアリングや目的に合わせてのトレーニング知識、栄養学など細かな部分から親身になって答えてくれてとても良かったです。新しいジムのためトレーニングスペースや更衣室も清潔でレンタルウェアもあってとても便利でした！パーソナルが初めてという方にはオススメです！
五反田の駅からすぐの好立地にある、新しくておしゃれなジム。更年期にさしかかり、体脂肪が増えてボディラインも気になったため、満を持してこちらでパーソナルをお願いし、7ヶ月が経ちました。初めの数ヶ月は食事管理も併せて行いましたが、これがまたとてもよかったです！毎日トレーナーとやりとりをする中で、何が正しい知識なのかがわかり、体も健康的に、体脂肪が落ち筋肉量があがり見た目もどんどん変わっていきました。トレーニングも、毎回学びが多いです。正しいフォームで行うことはもちろん、私の体の使い方のクセや、不調ポイントを踏まえて改善しながらボディメイクしていくので、美しいボディラインはもちろんのこと、真に機能的でしなやかな健康ボディに変容していっているところが、本当にスゴいです。トレーナーの皆様、どなたもそれぞれ良さがあって最高です✨ まだまだトレーニング学びたいので継続して通います！ あ、あと個人的にオリジナルのプロテインが大好き❤美味しくて質も良いのでリピしまくりです。甘いのが苦手な方にもおすすめ！
ポージングのレッスンで天音さんにお世話になりました！みっちり1時間とっても楽しく過ごせましたし、指導も的確で勉強になることばかりでした！施設も綺麗で心地よかったですし、スタッフの皆さんも気さくで居心地の良いジムです、またお願いします〜。
主人が以前から通っており、食事指導や対応の丁寧さが好印象でした。以前に別の場所でパーソナルは経験があり今も定期的にジムには通っていますが、モチベーション維持やフォーム確認のためにも改めて通いたいと思い入会しました。女性トレーナーも在籍のため女性目線からのアドバイスをいただけるのが嬉しいです！姿勢やフォームも毎度細かく指導してくださるので、自身のトレーニングの質も改善され有難いです。
以前から気になっていて体験をさせていただき、とても良かったため4回のトライアルプランを契約しました。トライアルプランはとてもお得なので、運動している方はもちろん運動習慣がない方はとてもはじめやすいと思います。ジム終わりのプロテインもついていて、美味しいです😌スタッフの方は3名いらっしゃり、皆様とても丁寧に指導してくださいます。食事のことも気にかけてくださり、こちらが分かりやすいように様々なことを指導してくださいます。質問をすると何でもお答えしてくださり、安心いたします。トライアルプラン終了後も、ぜひこちらの方々に身体を見ていただきたいと強く思ったため継続して通わせていただきたいです。なかなかパーソナルでお願いしたいと思える場所に巡り合うことができなかったため、こちらに出会えて嬉しいです。
五反田駅から歩いてすぐの場所にあり、通勤後にもアクセスしやすいジムです！ジム内は綺麗で快適な空間で、ロッカールームは清潔感とシックな雰囲気があり、トレーニング前に気分が引き締まります♪トレーニング中に身体をしっかり見れる広々空間なのにプライベート感もあるので、男女問わず通いやすい＆過ごしやすいフィットネスジムになっています！！♪私はポージングのレッスンの為、紹介していただいたのですが、今後もお世話になりたいと思いました♪
梅田中津店
通い始めて約1年になります！結論から申し上げると、大満足してます！最初はお腹周りのお肉がヤバかったのですが、運動習慣ができて体脂肪率が5%ほど落ち、腹筋もうっすら割れてきました！ジム自体が綺麗で、トレーナーさんも優しく、めちゃくちゃ通いやすいです！近所でパーソナルジムを探している人がいたら、オススメしたいです！
完全マンツーマンの筋トレと食事指導が効いて、体重も体脂肪も順調にDown。糖質制限なしで続けられるスタイルを提案頂いたので、無理なく続けられそうです。料金も無理のない設定で通いやすかったです。
いつもありがとうございます！肥満気味でしたが週一程度でもみるみる体が変わってきて楽しく利用させてもらえてます。無理のない程度ですがトレーナーさんがしっかり自分に合ったプランを組んでくださっているので、気がつけば最初より上げられるダンベルも重たくなってるし体感も変わってきているのも実感できてます、マッチョになりたいわけではありませんが体型維持や、体力作りにとしても今後も利用し続けたいと思ってます、いつもありがとうございます！
ダイエット目的でパーソナルジムを探していましたが、完全初心者のためジムに通う事も不安だったのですが、こちらのジムは初心者にもとても優しく、安心して通い始めることができました。先生がとても丁寧で優しく、私のペースに合わせて指導してくださるおかげで運動に対する苦手意識も薄れました！体重の減少だけでなく姿勢改善や疲れにくくなったりと体の変化を総合的に感じられているので、本当に通って良かったな〜と思っています。☺︎
中津駅から直ぐのジムで通いやすかったです。初めてのパーソナルジムで、どの筋肉を使っているのかわかりやすく教えて貰えています。なので、一人でするよりももとても効果的に運動できています。合間の会話もとてもフレンドリーでリラックスできます。トレーナーさんが上手に声をかけてくださるので、普段の生活を忘れて、集中できるので、続けていきたいなと思っています！食事指導もして頂き、「あなたの食べたもので身体は作られてますよ!」の言葉はとても響きました!
1時間だけ体験させて頂きましたが、施設がとても綺麗でビックリしました！！スタッフさん達もフレンドリーな方ばかりで初めてでもトレーニングを楽しむことが出来ました。今までトレーニング本格的なものばかりと思っていましたが、自分が痩せたい部分を集中的にトレーニングすることが出来ました！
職場に近く、女性トレーナーも在籍とお聞きし、通わせてもらってます。毎回ピンポイントにトレーニングした場所が筋肉痛でヒップアップも叶ってます！スタッフの方々もみなさんいい方ばかりで話しやすく、ジムに行くたびに元気をもらってます。
勤務先から近かったので、昨年5月からここに通い始めました。60歳を過ぎてロコモーティブシンドロームが気になり、運動不足を解消しようと一念発起。パーソナルジムは初めてで不安でしたが、こちらを選んで本当に良かったです！まず、トレーナーさんの丁寧な指導が素晴らしいです。私の体力や年齢を考慮して、無理のないトレーニングメニューを組んでくれます。ロコモを予防するため、筋力アップや関節の動きを良くするエクササイズを中心に指導してもらっていますが、毎回「これなら続けられる！」と思える内容です。初心者でも安心して取り組めるよう、フォームや呼吸のコツを細かく教えてくれるので、ケガの心配もありません。施設は清潔で、シャワーやロッカールームも使いやすいです。ウェアやタオルのレンタルがあるので、会社帰りに手ぶらで寄れるのも助かります。中津駅から徒歩1分、梅田駅からも近いので、アクセスは抜群です。忙しい日でも「ちょっと行こう」と思える立地です。スタッフの皆さんが気さくで、初心者の私でも気後れせずに通えています。1年ほどで体力がつき、体の動きが明らかに良くなった実感があります。ロコモの不安も減り、毎日の生活が楽しくなりました。これからも健康維持のために続けたいと思います！
効果的にダイエットを進めるため、梅田周辺のパーソナルジム色々を体験した後、ReXeR PeRSoNaL GyM 梅田中津を選びました。ほぼ半年 週２回 継続してトレーニングを受けて、筋肉量が徐々に増えて、体重も徐々に減少しているので、外見が少し変わってきて効果を少し感じてます。効果的なトレーニングを提案して頂ける所属トレーナー４名は皆さん優秀なんだと思います。トレーニングを継続することは重要と思いますので、ダイエットの目標を達成するまでReXeR PeRSoNaL GyM 梅田中津に通い続けようと思います。
ダイエットと筋力アップのために入会して、もうすぐ１年になります。元々無理のない範囲でスローペースなダイエットを目標にしていたので、１年で10キロ近く減らすことができ、特にウエストの減少が目に見えて成果が出ており、周りから「痩せたね！」と言われることが増えました。筋力アップはもちろんですが、筋トレの習慣化と食事内容の見直しが身についたのが一番の成果かなと思います。
ジムに通うこと自体初めてだったのですが、とても素敵なジムに出会えて本当に良かったです🥺皆さん優しくて運動が苦手だった私もいつもあっという間に時間が過ぎるし、しんどくても楽しく身体を動かすことができています☺️1回1回のレッスンがすごく充実していてやりがいがあって、トレーナーの皆さんの知識も豊富で食事や家でできるトレーニングもたくさん教えて下さいます✨️施設がとても綺麗でタオルやウェア、ヘアアイロンやドライヤーも無料で貸して下さるところも嬉しいです！！いつも寄り添って下さりありがとうございます😊
トレーナーの皆さん、分からないことを聞くとすごく丁寧に教えて下さって、なかなか出来ない運動も根気強く教えて励まして貰えるので、凄く頑張れます！駅に近くて梅田に近いのもとても助かります。
かれこれ5ヶ月ほどお世話になってます！運動がとにかく苦手で今まで24時間ジムに入会しても1ヶ月で挫折していましたが、こちらのジムのトレーナーさんは皆さん知識も豊富で毎回モチベーションを上げてくださるのでいつも楽しく通わせてもらっています！筋肉量が増えてきたのが数字でも目に見えてわかるようになったので本当に嬉しいです！私のような筋トレ初心者で運動が苦手な方にもおすすめできるジムです(*^◯^*)場所は阪急中津駅からも近いですし梅田からも行きやすいのでアクセスも良いです。これからもよろしくお願いします！
いつもお世話になっております。これまで何度かジムに入会したことはありましたが、大概３日坊主で継続できませんでした。30代後半になり、健康面にも気をつけないといけないなと思い、入会を決めました。パーソナルジムは今回初めてでしたが、１クールを終えた後にまたおかわりさせていただき、１年継続できています。筋肉の使い方やポイントを的確に指摘して下さるので、とても効率的にボディメイクできます✨トレーナーさんはどの方も気さくで面白く丁寧で、お話しているだけでいつもパワーをいただいております(^^)1人では追い込めないところまで追い込んで下さるので、翌日には筋肉痛必至ですが、それもまた気持ちいい‼️筋力トレーニングは一生の財産ですね！💪これからも続けていきたいと思いますので、宜しくお願い致します♡
体調を長らく崩しがちだったので、健康的になりたいと思い通い始めました。ジムに通うなどの経験もありませんでしたが、その人に合ったトレーニングの負荷を与えてくださるので無理なく続けられています。スタジオも清潔でトレーナーの皆さんも親切なので長く続けられそうです！
梅田中津店に通い始めたのは年始から。はや3ヶ月が過ぎました。知識と経験豊富なトレーナーさんの愛のある厳しさのもと週1.２回のトレーニングとできる限りの食生活の見直しにより想像通りに身体が締まってきました。会社から歩いてすぐの場所に位置しているので通いやすいのですが、着替えのレンタルができることや貸しロッカーもあるのでサクッと寄れることが継続のポイントかなと思います。またトレーニング中のドリンクは自前なのでボトルに水を入れて持ってこないといけないのですが、忘れた時にはお店のペットボトルの水をいただけるのは大変ありがたいです(^^)そのほかトレーニング後のプロテインは美味しいです〜是非ご賞味あれ。引き続き頑張ります〜
40歳を目前に、怠けた体を叩き起こそうと通い出して3ヶ月たちました。もっと早くに通い始めれば良かった！と思う程、大満足のパーソナルジムです。中津駅から上がってスグの好立地なので、雨が降っても通うのが億劫にならないし、マシンも最新で、一人一人にあったレベルでパーソナルトレーニングを受けられます。いつも更衣室、シャワー室、お手洗い、全て綺麗に整っていてジムとは思えない良い香りがして、他のジムで体験した不快感はゼロです！シューズも置いて帰れて、トレーニングウエアやタオルも無料貸出できるので、仕事帰りでも荷物を持たず手ぶらで通えます。トレーニング終わりのプロテインも無料で、数種類の中から毎回好きな味を作っていただけます。パーソナルトレーナーの方々の知識も豊富で、食事の相談や家で出来るストレッチのやり方なども丁寧に教えていただけます。まだまだ課題だらけの体をこれからもレクサー中津でお世話になりたいと思います。ずっと通えるパーソナルジムを中津で探すなら、是非オススメしたいです。
気にせず食べていた食生活と運動不足で体脂肪が相当溜まりこのままではいけないと危機感が出てきていたところ、自宅からも通いやすいところにレクサーパーソナルジム梅田中津ができたので早速入会しました。自分一人ではどんなことをしたらいいか分からないし続かないと思うけど、トレーナーの方が寄り添いながらプランやメニューを考えてくれてモチベーションを持って取り組めています。姿勢の癖を見てくれたりストレッチもしてくれるのが助かります。外観や中の空間、設備が整っていてかなりかっこいいパーソナルジムですし、これからも継続的に通って健康的なカラダにしていきたいと思います！
天六店
体型が気になって来たので、通勤帰りでパーソナルジムを探していました！ジム内もめちゃくちゃ広くて、綺麗で最初の体験ですぐにここがいいと思いました！ジム初心者でとても不安の中来ましたが、担当の方がとても優しく丁寧に教えていただき安心しかありません☺️初歩的なことを聞いてもしっかりと答えていただいています！ぼくみたいにパーソナル通いたいけど二の足を踏んでる方や不安な方に本当にオススメ出来ます！トレーニング頑張ります🏋️♀️✨
広々としてマシンもたくさんあり、部位ごとにしっかり鍛えることができます。ひとりだとへこたれてしまうトレーニングもトレーナーのサポートをもらいながら年齢に負けない身体をつくることができます。
運動習慣をつけないといけないと思い、少しでも健康に入れる体づくりが必要だと思い筋トレを始めようと思いました。ただ24時間ジムに通ってやり方が全くわからない為パーソナルトレーニングを通ってみました。改めて思ったことは少しでもお金を払って今後の未来に健康でいる為にはトレーニングをした方がいいと強く思い、レクサージム天六店のスタッフさんは初心者〜上級者の幅広く丁寧にご指導してくれる為すごくオススメです。更に駅から徒歩1分ぐらいで行けるのでアクセスもいいと思います！
店内は広くてオシャな雰囲気でした。初めてでしたがトレーナーさんが元整体で働いていたので気になっていた姿勢も見てもらいました！実際のトレーニングもきつ過ぎず、ちょうどいいぐらいに調整してくれました。コースもいろいろあり、私は通い放題プランににしましたが始めて2ヶ月ですが身体がすでに変わってきたので今後の結果も楽しみです！トレーニングと食事指導もしてくれるのでかなり期待しています！
立地がよく、清潔感のあるジムです。トレーナーさんも気さくで知識が豊富、丁寧に指導してくださるので質のいいトレーニングが出来ていると感じています。トレーニング後のプロテインも美味しいですし継続したくなるパーソナルジムです！
こちらのパーソナルジムに通い始めて10ヶ月経ちます。妻にだらしない体と言われていましたが今では引き締まった体になってきており、非常に満足しております。引き続きこの状態を保てるようにトレーニングに励みます。大阪では中々無い本気度の高いパーソナルジムなのでボディメイクを考えている方は是非体験から始めてください。
６３歳です。家の近くにあったので行ってみました。今まで近所のジムに色々通っていましたが 1番スキルが高く今までが何だったのだろうとさえ思いました。パーソナルトレーニングの意味を深く理解できました。今では週に2回通ってずいぶん身体が変わってきたのがわかり自信を持てました。
ゴルフを始めたらゴルフスクールって正しいフォームを身につけるように筋トレも始めたら正しいフォームを身に付けないとケガをします。ここでは、ケガをしない正しい方法を教えてもらえます。トレーナーがフィジークの大会に出る選手なので間違いありません！！
天六の駅近にあるパーソナルジム。2023年の夏頃からできたので、施設も新しく、とても綺麗です。通うたびにモチベーションが上がります。トレーニング用の衣類も借りられますし、シューズ類もロッカーに置いておけるので、手ぶらで通うことができます。シャワーを浴びる際もタオルは借りられますし、化粧水、乳液なども置いているので、抜群の環境です。そして何よりも、トレーニングの内容が素晴らしいです。担当トレーナーは張廖 祐輝くんですが、骨格、筋肉の仕組みを説明してくれた上で、トレーニングの動きに入るので、「なぜその動きになるのか」がわかり、筋トレへの理解力が高まります。また、妥協なき彼の追い込み精神を学べて、自分の今までの追い込み方では、足らなかったことを実感できました。自分1人でトレーニングしていると、彼の声が勝手に聞こえてくるようになります。笑トレーニング中も動きを動画で撮らせてくれたり、録音もできるので、いつもトレーニング中に見聞きし直して、復習しながら学べます。安くはない金額ですが、どうせ通うならプロに習うのが1番だと思います。一生物のトレーニング知識を得られたと感じます。少なくとも私は、通って本当に良かったと思っています。一度体験からでも行ってみてください。
芦屋・苦楽園店
トレーナーの川畑さんに指導していただいておりますが、ご自身もボディビルの京都大会で優勝されたご経験があり、とてもプロ意識が高く且つ指導も丁寧です。始めて2ヶ月、明らかに筋力向上と身体つきが変化してきました。
姿勢改善と筋力増加を目的で通い始めました。苦楽園口の駅から近いので、とても通いやすいです!しっかりストレッチしてからトレーニングするので、運動後はいつも身体が軽くなります。他のジムでもパーソナルトレーニングをしていますが、こちらは疑問に対するレスポンスも丁寧ですごく豊富な知識をお持ちのトレーナーさんなので、いつも安心して運動できてます^^
出産後、運動不足になり自分の体型にも悩みがあったところ何がしなければと思いながらもなかなか腰が上がらず。。姉が出産後にお世話になっていたこちらに通う事になりました。自己流でトレーニングするよりも、トレーナーさんがついて指導して頂き、フォームを改善できた事や、トレーニング方法を丁寧に教えて貰える事がパーソナルトレーニングに通って良かった点です。またトレーナーさんが親切で話しやすく知識も豊富で日々の食生活や運動習慣の改善など、こちらでトレーニングさせて頂く事で生活にプラスになる事ばかりです。またジム内の雰囲気もオシャレでヤル気に繋がります。継続していく事で目に見える結果が現れ嬉しく、これからも続けて通っていきたいと思います。
ダイエットと年齢を重ねた時のため、筋力をつけておきたいと思い通い始めました。苦楽園口駅から駅チカで遅くまでオープンしてくれているので仕事帰りに通えてとても助かっています。初めての筋トレで私に出来るのかな、と不安でしたが、マンツーマンで体の状態を見ながらトレーニングしてくれるので無理なく続けられ、週1ペースながら体の変化を感じられるようになってきました。運動とは無縁でしたが今ではジム通いが習慣化できました。筋トレの楽しさを教えてくれたトレーナーさんのおかげと感謝してます。
いつも丁寧で親切なトレーニングで、自分の身体なのにはじめて気付く事が沢山あり楽しみながら毎回トレーニング出来て満足しています姿勢改善としての歩き方から呼吸方法まで、まさしくパーソナルトレーニングとして色々勉強になります
苦楽園の近くでパーソナルトレーニングができるジムを探してここに通い始めました。以前は独学で24時間のジムで1人で取り組んでましたが成果がでず挫折したので今回は思い切ってパーソナルを選択しました。トレーナーからトレーニング時のフォームだったり筋肉の効かせ方、食事についてのアドバイスなど沢山ご指導いただき以前と比べてやりがいと効果を実感してます。
このパーソナルジムに行って２０kgほど痩せました。このパーソナルジムの良いところはトレーナーです。何よりトレーナー２人との距離感がいいです。まず、プロテインを無理に勧めてこないの所に好感が持てます。後、食事指導もしっかりしてくれます。本当に痩せたい人、運動不足を解消したい人、いろんな人にオススメできます。
西宮店
人生初めてのジムです。漫然と近場のジムに通うより、まずはプロに聞くのが一番手っ取り早いと思い、パーソナルジムの中でこちらを選びました。行く前は初心者には敷居の高いイメージがありましたが、トレーナーの三嶋さんからは、初心者の私にも懇切丁寧にご指導頂き、毎回とても楽しく通えてます。今後も身体を鍛えるきっかけになり感謝してます。
自身では初めてのパーソナルジムでできるか不安でしたが、西宮北口のジムはマシーンが充実していて、トレーナーさんの知識がめちゃくちゃ豊富で、話をしながら、トレーニングするときは意識をどこに向けるかしっかりアドバイスしてくれて、1時間があっという間です。食事の不安な面や、メンタル面のサポートもすごい的確だし、わからない動きや落とし込めていないトレーニングの時は丁寧に教えてくれるので、パーソナルのすごさを実感しています。1週間に1回だけでも体に小さい変化があって、そういう小さい変化の積み重ねがあると、やっててモチベーションが上がって楽しいです！トレーニング後のプロテインもスムージーみたいに美味しく作ってくれるので、帰りの車の中で飲んで帰る時がとても至福の時間です。勇気を出してやってみてよかったです！
好きな食べることも制限しすぎず、楽しみながら運動しダイエットができたらいいなと思いパーソナルジムに通い始めました。ジムに通うのは初めてで、1から優しく丁寧に教えてくださり、楽しく続けることができています。自分に合ったメニューを考えてくださり、徐々にできる事も増えており、運動の習慣がついてきたのか、体を動かすことが前より楽しくなりました。筋力がつくことで姿勢改善にも繋がり、自己肯定感も上がります。西宮北口駅や西宮駅からも徒歩圏内にあり仕事終わりにも寄れるので通いやすく、ここにして良かったと思っています╰(*´︶`*)╯
初めてのパーソナルジムで不安でしたが、担当の三嶋トレーナーさんがしっかり出来ること出来ないことを見極めトレーニングしてくれるので安心して通えています！楽しいので1時間があっという間です！
お世話になって5ヶ月目になります。在籍されているトレーナーさんが経験・知識ともに豊富で、とても頼りにしています。教え方も丁寧で、いつも楽しくトレーニングに励んでいます。#西宮北口#パーソナルジム#パーソナルトレーニング
西宮北口でパーソナルトレーニングを探していたところ、大きな看板が目に留まり、気がつけば一年続けています。筋力がついたことはもちろんですが、身体が疲れにくくなり、風邪も引かなくなり、体力の増加を実感しています。担当の三嶋トレーナーはいつもポジティブで、疲れていても励ましてくださるので、1時間楽しくトレーニングができます。
初めてのパーソナルジムだったので緊張しつつの入会でしたが、もっと早く始めれば良かったと思うくらい満足しています。設備もスタイリッシュで綺麗ですし、何よりトレーナーさんがしっかりと実力を見極めながら指導してくださるので、1人でのトレーニング時も安心しながら追い込むことができます。24時間のジムにも通っているのですが、毎回メニューの詳細を送ってくださったり、様々なコツを教えていただいたりとアフターフォローもありがたいです！引き続きよろしくお願いいたします。
お客様インタビュー
ACCESSレクサーパーソナルジムの店舗情報
東京都
レクサーパーソナルジム赤坂店
- 住所
- 東京都港区赤坂3丁目10-5 赤坂クインビル B1F
- アクセス
- 銀座線・丸の内線 赤坂見附駅 徒歩2分
千代田線 赤坂駅 徒歩5分
レクサーパーソナルジム五反田店
- 住所
- 東京都品川区東五反田１丁目１４−１１ 須賀ビル B1F
- アクセス
- JR山手線、都営浅草線、東急池上線 五反田駅 徒歩1分
大阪府
レクサーパーソナルジム梅田中津店
- 住所
- 大阪府大阪市北区中津１丁目２−２０
- アクセス
- Osaka Metro御堂筋線 中津駅 徒歩1分
阪急神戸本線 大阪梅田駅 徒歩6分、JR大阪駅 徒歩10分
レクサーパーソナルジム天六店
- 住所
- 大阪府大阪市北区天神橋７丁目２−１３
サンキョウ天六ビル2階・3階
- アクセス
- Osaka Metro堺筋線 天神橋筋六丁目駅 徒歩1分
兵庫県
レクサーパーソナルジム芦屋・
苦楽園店
- 住所
- 兵庫県西宮市南越木岩町11-6 エクセルビル102号
- アクセス
- 阪急電鉄甲陽線 苦楽園口駅 徒歩2分
レクサーパーソナルジム西宮店
- 住所
- 兵庫県西宮市大畑町6−10 テクノ21ビル2F・3F
- アクセス
- 阪急神戸本線 西宮北口駅 徒歩12分
NEWSお知らせ
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- 赤坂店 03-6807-4265
- 五反田店 03-6277-1660
- 梅田中津店 06-6376-1661
- 天六店 06-6585-0935
- 芦屋・苦楽園店 0798-61-5544
- 西宮店 0798-67-8575
