続けたくなるパーソナルジムならレクサー

その1歩が
あなたの身体と健康を
変える。

目標に対する
効果を実感している

96.1%

ReXeRの会員に質問をした結果(2025年6月当社調べ)N=152
※質問項目「ReXeRに通うことで、ご自身の目的に対して
効果を実感されていますか? 」に対する回答者の割合

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レクサーのパーソナルジムがどんな雰囲気か感じてみよう

特典1
入会金33,000円(税込)
 
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特典2
体験料8,800円(税込)
 
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※一部キャンペーン内容が異なる店舗がございます。(苦楽園・西宮)

レクサーパーソナルジムが
選ばれる理由

1 信頼と上質を求めるすべての人へ。 ReXeRグループのパーソナルジム。

ReXeRグループは、東京・南青山大阪・本町といった都心の一等地に拠点を構え、24時間フィットネスラウンジからストレッチ・コンディショニングサービスまでを展開する、信頼と実績を誇る最高級フィットネスブランドです。
赤坂店・五反田店・梅田中津店・天六店・苦楽園店・西宮店は、いずれも主要駅から徒歩圏内の好立地に位置し、西宮店は幹線道路沿いに立地し、駐車場・駐輪場も完備。ビジネスの合間やプライベートのひとときにも通いやすいロケーションを実現しています。

2 トップレベルのトレーナーが
あなたをサポート

赤坂店では、豊富な知識と経験を備えた精鋭トレーナーが在籍。コンテスト実績者やベンチプレス大会優勝実績のあるトレーナーなど、多様なバックグラウンドをもつプロフェッショナルが、あなたの目的や体質に最適なプログラムを構築します。
ただ身体を鍛えるだけでなく、姿勢改善、体調管理、ライフスタイル全体の質の向上まで――。本質的な変化を導くトレーニングを、マンツーマンで丁寧にサポートします。

3 高品質なパーソナルトレーニングを、
業界トップクラスの コストパフォーマンスで

ReXeRでは、1回あたり5,000円(税込5,500円)からパーソナルトレーニングを受けられるプランをご用意。自社ブランドのサプリメントの提供や、ウェア・タオルの無料レンタルなど、追加費用を抑えたサービスも充実しています。
高品質なトレーニングを、無理なく継続できる価格で提供しています。

「目標に対する効果を
実感している」

96.1%

レクサーをご利用いただいているお客様の96.1%が「目標に対する効果を感じている」と回答。

ReXeRの会員に質問をした結果(2025年6月当社調べ) N=152
※質問項目「ReXeRに通うことで、ご自身の目的に対して効果を実感されていますか? 」に対する回答者の割合

あなたの目標達成を、
ReXeRが全力でサポートします

すべての目的に対応する
トレーニング×
コンディショニング

1. ダイエット

  • # 減量
  • # 部分引き締め
  • # 代謝向上

2. ボディメイク

  • # バルクアップ
  • # シルエット形成
  • # 姿勢改善

3. 健康増進

  • # 運動不足解消

4. パフォーマンスアップ

  • # スポーツ向けの体力向上
  • # 可動域向上
  • # スピード・瞬発力強化

5. 機能改善

  • # 肩こり・腰痛予防
  • # 日常動作の改善

6. リカバリー

  • # 筋肉疲労のケア
  • # コンディショニング

「パーソナルジム、
 不安で一歩踏み出せない…」

  • 通いたいけど、料金が高そう
  • トレーニングがきつくて続けられるか心配
  • ジム未経験だとハードルが高そう
  • 担当トレーナーとの相性が合うか不安
  • 食事制限が辛そうでついていけるか心配

そんな声に、私たちは応えてきました。

だからこそ、レクサーは多くの方に
選ばれています。

CONCEPTコンセプト

#CONCEPT 01
初心者の方から上級者まで安心して通えるプログラム設計、
そして信頼できるトレーナー陣
#CONCEPT 02
無理なく続けられるプランと価格
#CONCEPT 03
通うことが楽しくなる上質な空間

数あるジムの中で、
なぜレクサーなのか。
結果がでるから、
続けたくなる。

01REASON

「トレーニング×コンディショニング
×医師・管理栄養士との連携」で
身体や健康へトータルアプローチ

パフォーマンスを飛躍的に高めるメソッド

レクサーでは、単なる体型改善では終わらない、継続的かつ効果的なトレーニングを実施します。解剖学・医学的な視点から身体を整えることで、トレーニングの効果・パフォーマンスを飛躍的に高め、理想とする美しさと健やかさを目指します。

パーソナルトレーニング

トレーニングの専門知識はもちろん、フィットネス競技の優勝選手や有資格者があなただけのトレーニングを実施。モチベーションを高めつつ、目標実現に向けて親身にサポートします。

コンディショニング

姿勢不良など不調に対し、筋肉を正しい位置に戻すよう働きかけます。全身のケアを丁寧に行い、不調の改善やトレーニングの効果を高めることを狙います。

医師・管理栄養士との連携

無理な食事制限ではなく、続けやすい健康的な食事指導を実施。ライフスタイルに合った食事を専属トレーナー・管理栄養士がアドバイスすることで、習慣化を目指します。

02REASON

驚きのコストパフォーマンス
高品質なトレーニングを納得の価格で

1回4,600円(税込5,060円)※2、だから続けられる

お客様がいつまでも健康で美しくいられるよう、継続しやすい価格設定を心がけています。1回あたり4,600円(税込5,060円)※2という業界トップクラスの低価格でありながら、他社では追加料金が発生するようなサービス(毎日のフィードバックや徹底したサポート)がすべて含まれています。 「誰でも通える価格」で続けやすさと理想を目指す環境を実現した、“結果”も“続けやすさ”も妥協したくないあなたへ。高品質なサービスを求める方に最適なジムです。

1 A社の「ベーシックプラン16回327,800円(税込)÷16の金額」、B社の「16回179,685円(税込)÷16の金額」と比較
2 2025年06月時点当社調べ、月額コースの都度料金は店舗により異なります

03REASON

毎日通いたくなるラグジュアリー空間
と圧倒的なこだわりの内装

高品質アメニティやアフタープロテインを用意

まるで高級ホテルのような洗練された空間で、日常を忘れてトレーニングに集中できます。照明や香り、音楽にまでこだわった上質な内装が、通うたびに気分を高め、モチベーションを後押しします。心地よさと非日常感を兼ね備えたジム体験をお届けします。

Before / After レクサーパーソナルジムの
ボディメイク実績

20代(男性)

期間:6ヶ月|体重:-17.7kg|体脂肪率:-22.1%|ウエスト:-17cm

続きを見る
|レクサーのパーソナルトレーナーについて
知識も経験も豊富なトレーナー陣が体調や栄養面の疑問に丁寧に答えてくれます。
ダイエットやボディメイクから、コンテスト出場まで幅広く対応できることがすごいと思いました。
さらに、フレンドリーなスタッフが細かい悩みや相談にも親身に応じてくれるので、とても心強かったです!
|パーソナルトレーニングに通おうと思ったきっかけ
トレーニングを始めて1〜2年経ち、コンテスト出場に憧れるようになりましたが、正しいトレーニング方法や減量法がわからず、専門のトレーナーに指導を受けたいと思ったためです。
|レクサーを選んだ理由
豊富な知識とコンテスト経験を持つトレーナーが在籍し、経験と理論に基づいたプランを提案してもらえることです。充実した設備でのトレーニングは勿論、ポージング練習まで可能で、理想的な環境が整っている点が魅力的でした。
|パーソナルトレーニングを受けた後の変化は?
垣花トレーナーが体調や大会スケジュールに合わせた無理のない減量計画を立ててくださり、栄養バランスに基づいた無理のない減量ができました。
トレーニング前のコンディショニングの重要性を学び、体に負担のない動きができるようになり、怪我もなくなりました。

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になることを保証するものではありません。

20代(女性)

期間:2ヶ月|体重:-7.2kg|体脂肪率:-7.7%|ウエスト:-9cm

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になることを保証するものではありません。

40代(男性)

期間:15ヶ月|体重:-23.1kg|体脂肪率:-23.8%|ウエスト:-46cm

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になることを保証するものではありません。

40代(女性)

期間:5ヶ月|体重:-42.2kg|体脂肪率:-18.6%|ウエスト:-23cm

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になることを保証するものではありません。

役作り、スタイルの維持、
健康管理
すべてを委ねられる場所として、レクサーは選ばれ続けています。

成宮 寛貴 様 /新田 真剣佑 様

ダレノガレ明美 様

ゆんころ 様

初心者から上級者まで。
多様なライフスタイルを持つ
方々に選ばれています。

目指す理想の身体と
健康に向き合うすべての人へ「なりたい自分」を、私たちが
全力で支えます。

USER’S VOICEレクサーパーソナルジムの
お客様の声

Google
口コミ
4.9
赤坂店

ReXeR
4.7
Based on 211 reviews
powered by Google
Kei NKei N
07:12 26 Jun 25
職場と駅近くの24時間ジムを探して、体験レッスンを受けて、すぐに入会しました。マシンも空いており、シャワー室も清潔で、大変満足して通っています。
azusaazusa
03:02 24 Jun 25
トレーニングサポートしました!基礎から学び直せて凄く良かったです!
Shio MorikamiShio Morikami
01:59 24 Jun 25
運動初心者でマシンの使い方がわからなくても、トレーニングサポートとして丁寧に教えていただけるので、安心して通っていけそうです。施設もとても綺麗でモチベーションにも繋がります。
山西響子山西響子
01:51 23 Jun 25
本町近くのおしゃれなジムです!ただオシャレなだけじゃなく設備が整っていたり、トレーナーさんが初心者にも優しく指導してくださったりと運動が継続しやすい環境です!
千原由理奈千原由理奈
16:13 15 Jun 25
今回は、トレーニングした後に初めてレクサーのプロテインスムージーをいただいたのですが、とても美味しくてびっくりしました!!トレーニングするモチベがあがるジムです!
Yu-yanYu-yan
10:19 16 May 25
最高のジムです。雰囲気、設備、空気感、全ていいです!24時間ジムで大阪なら間違いなく1番です!初心者でも来やすい雰囲気とスタッフの対応も素晴らしいです!
粟村実千代粟村実千代
02:12 10 May 25
トレーニングサポート受けさせて頂きました。トレーナーさんがとても丁寧に指導して頂き安心しました。館内はとても清潔でラグジュアリーな空間なので、気持ち良く過ごすことができました。プロテインもとても美味しく、これから楽しくダイエットに励みたいと思います。
山口望山口望
09:22 08 May 25
オーシャントーキョーとコラボがキッカケでこちらのジムを利用させていただいてます!施設の清潔感だったり、マシンの豊富さ、そしてトレーナーの方の親切で的確な指導でトレーニングがすごく楽しくて、食事の制限などもがんばれます!オーシャントーキョーとのコラボプロテインもとても美味しいので、トレーニング後の楽しみになってます!
Isao HigashimukiIsao Higashimuki
02:05 06 Apr 25
本町にある24時間やっている、ラグジュアリーなフィットネスジムに行ってきました!トレーニングサポートがあり、マシンの使い方も丁寧に教えてくれて、ここに決めて良かったです!
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五反田店

h nh n
05:57 24 Jun 25
トレーナーさんで選んで色々なところにパーソナルで通っているのですが、しんごトレーナーは解剖学などの知識量が非常に豊富で、トレーニングのフォームや内容に悩みがあるときにいつも相談しに来ています。トレーニングは質がとても大切だと思っているので、五反田でしっかりプロに習うのであればこちらがおすすめです。
達哉達哉
04:03 04 Jun 25
五反田駅前に徒歩1分圏内にあるおしゃれなパーソナルジムでした。ダイエット目的で痩せるために初めてのパーソナルでしたが、初回のヒアリングや目的に合わせてのトレーニング知識、栄養学など細かな部分から親身になって答えてくれてとても良かったです。新しいジムのためトレーニングスペースや更衣室も清潔でレンタルウェアもあってとても便利でした!パーソナルが初めてという方にはオススメです!
Mai TMai T
22:46 01 Jun 25
五反田の駅からすぐの好立地にある、新しくておしゃれなジム。更年期にさしかかり、体脂肪が増えてボディラインも気になったため、満を持してこちらでパーソナルをお願いし、7ヶ月が経ちました。初めの数ヶ月は食事管理も併せて行いましたが、これがまたとてもよかったです!毎日トレーナーとやりとりをする中で、何が正しい知識なのかがわかり、体も健康的に、体脂肪が落ち筋肉量があがり見た目もどんどん変わっていきました。トレーニングも、毎回学びが多いです。正しいフォームで行うことはもちろん、私の体の使い方のクセや、不調ポイントを踏まえて改善しながらボディメイクしていくので、美しいボディラインはもちろんのこと、真に機能的でしなやかな健康ボディに変容していっているところが、本当にスゴいです。トレーナーの皆様、どなたもそれぞれ良さがあって最高です✨ まだまだトレーニング学びたいので継続して通います! あ、あと個人的にオリジナルのプロテインが大好き❤美味しくて質も良いのでリピしまくりです。甘いのが苦手な方にもおすすめ!
斉藤有映斉藤有映
06:08 24 May 25
ポージングのレッスンで天音さんにお世話になりました!みっちり1時間とっても楽しく過ごせましたし、指導も的確で勉強になることばかりでした!施設も綺麗で心地よかったですし、スタッフの皆さんも気さくで居心地の良いジムです、またお願いします〜。
Minami.MMinami.M
04:16 21 May 25
主人が以前から通っており、食事指導や対応の丁寧さが好印象でした。以前に別の場所でパーソナルは経験があり今も定期的にジムには通っていますが、モチベーション維持やフォーム確認のためにも改めて通いたいと思い入会しました。女性トレーナーも在籍のため女性目線からのアドバイスをいただけるのが嬉しいです!姿勢やフォームも毎度細かく指導してくださるので、自身のトレーニングの質も改善され有難いです。
佐々木遥佐々木遥
12:04 14 May 25
五反田駅からすぐの好立地で、とても行きやすかったです!ダイエット目的で通い始めて、食事についても教えて頂けました!また行きます!
m jm j
05:27 23 Mar 25
以前から気になっていて体験をさせていただき、とても良かったため4回のトライアルプランを契約しました。トライアルプランはとてもお得なので、運動している方はもちろん運動習慣がない方はとてもはじめやすいと思います。ジム終わりのプロテインもついていて、美味しいです😌スタッフの方は3名いらっしゃり、皆様とても丁寧に指導してくださいます。食事のことも気にかけてくださり、こちらが分かりやすいように様々なことを指導してくださいます。質問をすると何でもお答えしてくださり、安心いたします。トライアルプラン終了後も、ぜひこちらの方々に身体を見ていただきたいと強く思ったため継続して通わせていただきたいです。なかなかパーソナルでお願いしたいと思える場所に巡り合うことができなかったため、こちらに出会えて嬉しいです。
SuimSuim
09:18 04 Mar 25
五反田駅から歩いてすぐの場所にあり、通勤後にもアクセスしやすいジムです!ジム内は綺麗で快適な空間で、ロッカールームは清潔感とシックな雰囲気があり、トレーニング前に気分が引き締まります♪トレーニング中に身体をしっかり見れる広々空間なのにプライベート感もあるので、男女問わず通いやすい&過ごしやすいフィットネスジムになっています!!♪私はポージングのレッスンの為、紹介していただいたのですが、今後もお世話になりたいと思いました♪
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梅田中津店

香川真貴子香川真貴子
05:02 26 Jun 25
トレーナーの皆さん、分からないことを聞くとすごく丁寧に教えて下さって、なかなか出来ない運動も根気強く教えて励まして貰えるので、凄く頑張れます!駅に近くて梅田に近いのもとても助かります。
yaaayaaa
03:05 26 Jun 25
かれこれ5ヶ月ほどお世話になってます!運動がとにかく苦手で今まで24時間ジムに入会しても1ヶ月で挫折していましたが、こちらのジムのトレーナーさんは皆さん知識も豊富で毎回モチベーションを上げてくださるのでいつも楽しく通わせてもらっています!筋肉量が増えてきたのが数字でも目に見えてわかるようになったので本当に嬉しいです!私のような筋トレ初心者で運動が苦手な方にもおすすめできるジムです(*^◯^*)場所は阪急中津駅からも近いですし梅田からも行きやすいのでアクセスも良いです。これからもよろしくお願いします!
はるはる
07:13 01 May 25
通い始めて2ヶ月ですが身体がどんどん変わっていくのが楽しくなってきました貸し出しのウェア、タオルお店全体に清潔感あるのが嬉しいです
Reina OhmuraReina Ohmura
14:31 30 Apr 25
いつもお世話になっております。これまで何度かジムに入会したことはありましたが、大概3日坊主で継続できませんでした。30代後半になり、健康面にも気をつけないといけないなと思い、入会を決めました。パーソナルジムは今回初めてでしたが、1クールを終えた後にまたおかわりさせていただき、1年継続できています。筋肉の使い方やポイントを的確に指摘して下さるので、とても効率的にボディメイクできます✨トレーナーさんはどの方も気さくで面白く丁寧で、お話しているだけでいつもパワーをいただいております(^^)1人では追い込めないところまで追い込んで下さるので、翌日には筋肉痛必至ですが、それもまた気持ちいい‼️筋力トレーニングは一生の財産ですね!💪これからも続けていきたいと思いますので、宜しくお願い致します♡
na Kana Ka
06:05 25 Apr 25
R HR H
06:01 23 Apr 25
体調を長らく崩しがちだったので、健康的になりたいと思い通い始めました。ジムに通うなどの経験もありませんでしたが、その人に合ったトレーニングの負荷を与えてくださるので無理なく続けられています。スタジオも清潔でトレーナーの皆さんも親切なので長く続けられそうです!
m hirayamam hirayama
11:58 31 Mar 25
梅田中津店に通い始めたのは年始から。はや3ヶ月が過ぎました。知識と経験豊富なトレーナーさんの愛のある厳しさのもと週1.2回のトレーニングとできる限りの食生活の見直しにより想像通りに身体が締まってきました。会社から歩いてすぐの場所に位置しているので通いやすいのですが、着替えのレンタルができることや貸しロッカーもあるのでサクッと寄れることが継続のポイントかなと思います。またトレーニング中のドリンクは自前なのでボトルに水を入れて持ってこないといけないのですが、忘れた時にはお店のペットボトルの水をいただけるのは大変ありがたいです(^^)そのほかトレーニング後のプロテインは美味しいです〜是非ご賞味あれ。引き続き頑張ります〜
koma kohakoma koha
04:10 04 Feb 25
40歳を目前に、怠けた体を叩き起こそうと通い出して3ヶ月たちました。もっと早くに通い始めれば良かった!と思う程、大満足のパーソナルジムです。中津駅から上がってスグの好立地なので、雨が降っても通うのが億劫にならないし、マシンも最新で、一人一人にあったレベルでパーソナルトレーニングを受けられます。いつも更衣室、シャワー室、お手洗い、全て綺麗に整っていてジムとは思えない良い香りがして、他のジムで体験した不快感はゼロです!シューズも置いて帰れて、トレーニングウエアやタオルも無料貸出できるので、仕事帰りでも荷物を持たず手ぶらで通えます。トレーニング終わりのプロテインも無料で、数種類の中から毎回好きな味を作っていただけます。パーソナルトレーナーの方々の知識も豊富で、食事の相談や家で出来るストレッチのやり方なども丁寧に教えていただけます。まだまだ課題だらけの体をこれからもレクサー中津でお世話になりたいと思います。ずっと通えるパーソナルジムを中津で探すなら、是非オススメしたいです。
hironori Andersonhironori Anderson
00:42 02 May 24
気にせず食べていた食生活と運動不足で体脂肪が相当溜まりこのままではいけないと危機感が出てきていたところ、自宅からも通いやすいところにレクサーパーソナルジム梅田中津ができたので早速入会しました。自分一人ではどんなことをしたらいいか分からないし続かないと思うけど、トレーナーの方が寄り添いながらプランやメニューを考えてくれてモチベーションを持って取り組めています。姿勢の癖を見てくれたりストレッチもしてくれるのが助かります。外観や中の空間、設備が整っていてかなりかっこいいパーソナルジムですし、これからも継続的に通って健康的なカラダにしていきたいと思います!
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天六店

RYOTARYOTA
05:38 27 Apr 25
広々としてマシンもたくさんあり、部位ごとにしっかり鍛えることができます。ひとりだとへこたれてしまうトレーニングもトレーナーのサポートをもらいながら年齢に負けない身体をつくることができます。
辻頼辻頼
06:04 21 Mar 25
運動習慣をつけないといけないと思い、少しでも健康に入れる体づくりが必要だと思い筋トレを始めようと思いました。ただ24時間ジムに通ってやり方が全くわからない為パーソナルトレーニングを通ってみました。改めて思ったことは少しでもお金を払って今後の未来に健康でいる為にはトレーニングをした方がいいと強く思い、レクサージム天六店のスタッフさんは初心者〜上級者の幅広く丁寧にご指導してくれる為すごくオススメです。更に駅から徒歩1分ぐらいで行けるのでアクセスもいいと思います!
藤本昇吾藤本昇吾
04:00 17 Feb 25
店内は広くてオシャな雰囲気でした。初めてでしたがトレーナーさんが元整体で働いていたので気になっていた姿勢も見てもらいました!実際のトレーニングもきつ過ぎず、ちょうどいいぐらいに調整してくれました。コースもいろいろあり、私は通い放題プランににしましたが始めて2ヶ月ですが身体がすでに変わってきたので今後の結果も楽しみです!トレーニングと食事指導もしてくれるのでかなり期待しています!
笠井亜希子笠井亜希子
04:03 12 Feb 25
筋肉の事、ダイエットの事を初心者でも理解出来るように丁寧に教えてくれます。トレーニングも自身にあった内容で考えて下さるので続けやすいです。
なおなお
23:14 15 Jan 25
立地がよく、清潔感のあるジムです。トレーナーさんも気さくで知識が豊富、丁寧に指導してくださるので質のいいトレーニングが出来ていると感じています。トレーニング後のプロテインも美味しいですし継続したくなるパーソナルジムです!
堕天使みかえる堕天使みかえる
12:11 08 Jul 24
会社帰りに寄れるので、サボらずに3ヶ月続けることができました。今まで色々ジムに通いましたが、1番しっかり結果を残せたので大満足です!
こちらのパーソナルジムに通い始めて10ヶ月経ちます。妻にだらしない体と言われていましたが今では引き締まった体になってきており、非常に満足しております。引き続きこの状態を保てるようにトレーニングに励みます。大阪では中々無い本気度の高いパーソナルジムなのでボディメイクを考えている方は是非体験から始めてください。
tata mtata m
08:12 10 May 24
天六にできた本格パーソナルジム。とにかく教え方が上手い!筋肉だけじゃなく体のバランスまでアドバイスくれます。
Cora CoraCora Cora
01:32 16 Mar 24
63歳です。家の近くにあったので行ってみました。今まで近所のジムに色々通っていましたが 1番スキルが高く今までが何だったのだろうとさえ思いました。パーソナルトレーニングの意味を深く理解できました。今では週に2回通ってずいぶん身体が変わってきたのがわかり自信を持てました。
河越幸平河越幸平
06:11 19 Feb 24
ゴルフを始めたらゴルフスクールって正しいフォームを身につけるように筋トレも始めたら正しいフォームを身に付けないとケガをします。ここでは、ケガをしない正しい方法を教えてもらえます。トレーナーがフィジークの大会に出る選手なので間違いありません!!
クドウユウヤクドウユウヤ
02:02 17 Feb 24
天六の駅近にあるパーソナルジム。2023年の夏頃からできたので、施設も新しく、とても綺麗です。通うたびにモチベーションが上がります。トレーニング用の衣類も借りられますし、シューズ類もロッカーに置いておけるので、手ぶらで通うことができます。シャワーを浴びる際もタオルは借りられますし、化粧水、乳液なども置いているので、抜群の環境です。そして何よりも、トレーニングの内容が素晴らしいです。担当トレーナーは張廖 祐輝くんですが、骨格、筋肉の仕組みを説明してくれた上で、トレーニングの動きに入るので、「なぜその動きになるのか」がわかり、筋トレへの理解力が高まります。また、妥協なき彼の追い込み精神を学べて、自分の今までの追い込み方では、足らなかったことを実感できました。自分1人でトレーニングしていると、彼の声が勝手に聞こえてくるようになります。笑トレーニング中も動きを動画で撮らせてくれたり、録音もできるので、いつもトレーニング中に見聞きし直して、復習しながら学べます。安くはない金額ですが、どうせ通うならプロに習うのが1番だと思います。一生物のトレーニング知識を得られたと感じます。少なくとも私は、通って本当に良かったと思っています。一度体験からでも行ってみてください。
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ReXeR TRAINERレクサーの
パーソナルトレーナー紹介

皆様の目標達成に向けて、私たちは全力でサポートします。

芦屋・苦楽園店
# 宇津﨑 拓
# 2018年神奈川県ボディビル選手権クラス別70㎏級 3位
# NASM-PES(全米スポーツ医学協会-パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト)
# 無理なく運動を取り入れるサポートができるかが大切

# 宇津﨑 拓

実績
  • ・2018年神奈川県ボディビル選手権クラス別70㎏級 3位
  • ・2019年神奈川県ボディビル選手権クラス別70㎏級 6位
  • ・2022年マッスルゲート関西大会ボディビルクラス別70㎏級 5位
資格
  • ・NASM-PES(全米スポーツ医学協会-パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト)
  • ・NASM-CES(全米スポーツ医学協会-コレクティブエクササイズスペシャリスト)
  • ・PRI Pelvis restoration修了
  • ・CFSC-Level1(ファンクショナルストレングスコーチ)
  • ・上級救命士
コメント

運動目標や生活習慣はお客様1人1人異なり様々なバックボーンがあります。その中でいかに生活の中に無理なく運動を取り入れるサポートができるかが私のトレーナーとして大切にしていることです。
一過性のものではなく、お客様が生涯続けられる、また習慣化できるよう個々に合わせてトレーニングをサポートさせていただきます。

西宮店
# 岡 聖
# GOLDEN MILLION CHAMPIONSHIPS 2021 men's physique +175 novice 3位
# ずっと運動を続けていきたいと思っていただける様に二人三脚で

# 岡 聖

実績
  • ・トレーナー歴5年
  • ・GOLDEN MILLION CHAMPIONSHIPS 2021 men's physique +175 novice 3位
  • ・2023 SSA 関東大会 フィジーク3位
  • ・書籍監修補佐 『忖度なしの栄養学』
コメント

年齢、性別関係なくいつからでも運動は始めれます。お客様の目的に応じた最適なご案内を心がけています。
トレーニングの楽しさ、大切さを知っていただきずっと通いたいずっと運動を続けていきたいと思っていただける様に二人三脚で頑張っていきましょう。

赤坂店
# 稲葉 壮太
# 2022 APF GRAND PRIX フィジーク 2位
# adidas スペシャルコンディショニング
# 自分の身体は「生涯着こなし
ていく服」のようなもの

# 稲葉 壮太

実績
  • ・2021 JBBF横浜オープンフィジーク-172cm 4位入賞
  • ・2022 APF GRAND PRIX フィジーク 2位
  • ・2023 SSA 関東大会 フィジーク3位
  • ・書籍監修補佐 『忖度なしの栄養学』
資格
  • ・日本トレーニング指導者協会JATI-ATI
  • ・健康運動実践指導者
  • ・adidas スペシャルコンディショニング
  • ・日本ストレッチ協会公認 JSA-CSTP
コメント

自身の身体は『生涯着こなしていく服』のようなものだと思います。そして誰もが身体を変えるチャンスを持っています。
私自身、トレーニングやダイエットでの小さな成功体験が積み重なり、いずれ自信へと変わり心や生活が変わりました。
そんな体験をしてみませんか?
最短ルートで理想の体やダイエットの目標達成をするお手伝いをさせて頂きます!

五反田店
# 垣花 慎吾
# 2017年 SSA名古屋3位
# 「一生使える知識」をつけて「投資」をしましょう

# 垣花 慎吾

実績
  • ・2017年 SSA名古屋3位
  • ・2018年 SSA名古屋1位、JBBF沖縄2位、BBJ那覇3位
  • ・2019年 FITNESS STAR東京1位
  • ・2024年 APF長野2位
  • ・2025年 MUSCLE GATE栃木1位
コメント

短期的な結果で終わったり、はたまたリバウンドしてしまったりなどではなく「一生使える知識」をつけて、「消費」ではなく「投資」をしましょう!
僕が確実に結果を出しますので、ぜひ一緒に頑張りましょう!

梅田中津店
# 宮尾 翼
# 2020年8月ベストボディ名古屋ファイナリスト
# 全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー(NSCA-CPT)
# 食事のご提案や目的に応じた効果的なトレーニングをご提供

# 宮尾 翼

実績
  • ・トレーナー歴4年
  • ・2020年8月ベストボディ名古屋ファイナリスト
  • ・2023年7月大阪フィジーク4位
  • ・2023年8月関西フィジーク5位
資格
  • ・全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー(NSCA-CPT)
  • ・ストレングス&パフォーマンス スペシャリスト
コメント

お客様一人ひとりに合った食事のご提案や目的に応じた効果的なトレーニングをご提供いたします。
どんなことでもお気軽にご相談ください。一緒に無理なく理想の身体を目指して頑張りましょう!

天六店
# 有田 美波
# 海外居住歴7年 英会話可能
# 日本ストレッチング協会ペアストレッチトレーナー
# なりたい身体に近づけるよう全力でサポート致します

# 有田 美波

実績
  • ・トレーナー歴5年
  • ・海外居住歴7年 英会話可能
  • ・元バレリーナとして活動
資格
  • ・日本ストレッチング協会ペアストレッチトレーナー
コメント

お客様のなりたい身体に近づけるよう全力でサポート致します!!

PRICESコース・料金

月額コース

通いやすく、継続的なサポートで理想の身体と健康に導くコース

月額料金(税抜)
9,000円~
(税込 9,900円~)
+
都度料金(税抜)
※1回あたり
4,600円~
(税込 5,060円~)

※55分

サービス内容
  • トレーニング
    (約55分)

  • ウェア、タオル
    貸し出し

  • アフター
    プロテイン

  • 食事・栄養
    アドバイス

※都度料金は店舗により異なります。 
※ 契約ロッカーは店舗により異なります。

回数券コース

ライフスタイルに合わせて通える、自由度の高いプログラム

回数 料金 1回あたりの料金
8回券 58,400円~
(税込 64,240円~)
8,030
16回券 112,000円~
(税込 123,200円~)
7,700
24回券 163,200円~
(税込 179,520円~)
7,480
32回券 208,000円~
(税込 228,800円~)
7,150
40回券 248,000円~
(税込 272,800円~)
6,820
サービス内容
  • トレーニング
    (約55分)

  • ウェア、タオル
    貸し出し

  • アフター
    プロテイン

  • 食事・栄養
    アドバイス

  • 契約
    ロッカー

    ※24回~

※回数券の料金は店舗により異なります 
※契約ロッカーは回数により異なります。

食事管理コース

結婚式やフィットネスの大会出場など、
重要なステージで”最高の自分”を叶えたい方へ。
専属トレーナーが毎日の食事を徹底サポート

回数 料金
16
(2ヶ月)
232,800
(税込 256,080円)
24
(3ヶ月)
327,200
(税込 359,920円)
32
(4ヶ月)
407,200
(税込 447,920円)
サービス内容
  • トレーニング
    (約55分)

  • ウェア、タオル
    貸し出し

  • アフター
    プロテイン

  • 食事・栄養
    アドバイス

  • LINEでの
    食事管理

  • 契約
    ロッカー

    ※24回~

※ 契約ロッカーは店舗により異なります。

オプション

商品名 期間 料金
管理栄養士に
よる食事管理
2週間 10,000
(税込 11,000円)
オンライン
健康相談
5,000
(税込 5,500円)

無料体験のご予約は、
LINE・予約フォーム・お電話にて
承っております。

※その他店舗は予約フォームまたは電話で予約ください

INTERVIEW医師からの声

Doctor’s Fitness診療所
内科・循環器内科・糖尿病内科

宮脇 大医師

Profile

2011年 大阪大学医学部医学科卒業
2023年 大阪大学大学院医学系研究科 循環器内科学卒業
日本ラグビーフットボール協会医師(2019ラグビーW 杯嘱託医)
日本スポーツ協会公認ドクター ドクターズファイル掲載はこちら
日本医師会認定健康スポーツ医等

これから運動習慣を身につけたいと考えている方にお勧め

心身ともに健康であることが、何よりも大切です。多くの方がそう感じているにもかかわらず、健康維持や増進のために自己投資を行っている方は、まだ少ないのが日本の現状です。そこで、私がお勧めするのがレクサーパーソナルジムです。

レクサーパーソナルジムでは、個々のニーズに合わせたトレーニングプログラムを提供し、医学的根拠に基づいた運動・食事のサポートを行います。また私の講義を受講して、知識を学んだトレーナーが多く在籍しています。

運動習慣を継続するためには、信頼関係と適切な指導が不可欠ですが、レクサーパーソナルジムのトレーナーはその両方を兼ね備えています。

これから運動習慣を身につけたいと考えている方は、是非レクサーパーソナルジムの体験を受けてみてください。

TRAINIG体験トレーニングの
内容

01

カウンセリング

トレーナーがお客様の理想やライフスタイルを丁寧にヒアリング。目指す身体や健康に寄り添い、最適なプラン設計を行います。

02

体組成診断

筋肉量や体脂肪率、内臓脂肪などを高精度に測定。身体の状態を”見える化”し、今後の指針を明確にします。

03

体験トレーニング

目指す身体や健康を加味したカスタムオーダーのパーソナルトレーニングを提供します。目的や体力に応じた無理のないメニューをご体験いただけます。

MOVIEレクサーパーソナルを
映像で体感

FAQレクサーパーソナルジム
よくあるご質問

体験当日に持参するものはありますか?
レンタルウェア、タオルの貸し出しがございますので、室内用の運動靴と水分をお持ちください。
費用のお支払方法を教えてください
クレジットカードおよび電子マネーでのお支払いが可能です。
入会の手続きにあたり、事前に準備するものはありますか?
予約システムへのご登録手続きがございますので、スマートフォンをご持参ください。
パーソナルトレーニングが初めてでも大丈夫ですか?
トレーニング未経験の方も大歓迎です。
むしろ初心者の方にこそ、パーソナルトレーニングのサポートが必要だと考えています。

正しいフォームを身につけるうえで、最初がとても重要です。
一度間違ったフォームがクセづいてしまうと、改善には正しいフォームを覚える3〜5倍の時間がかかるとも言われています。

また、正しい姿勢を整えたうえでトレーニングを行わないと、怪我のリスクも高まる可能性があります。

安全で効果的に身体を変えていくためにも、初心者の方こそ、ぜひパーソナルトレーニングをご活用ください。
1か月でどれくらい痩せられますか?
ダイエットは、1カ月あたり体重の約3%を目安に減少させるペースが理想的とされています。
減少ペースが緩やかであるほど、リバウンドなどのリスクを抑え、健康的にダイエットを進めることができます。

レクサーでは、一人ひとりの目的や目標に応じて、無理のない適切なダイエット計画をご提案させていただきます。

※ダイエットの効果には個人差がございます。
妊娠中ですが、トレーニングを受けても大丈夫ですか?
はい、妊娠中でも適切な運動は推奨されています。
まずは、かかりつけの産婦人科医に運動を行ってもよいかご確認いただいたうえで、
医師とも連携を取りながら、どのような運動が可能かを一緒にご相談させていただきます。

常に体調を最優先に、無理のない範囲で安全にトレーニングを進めていきましょう。
小さな子どもと一緒に通っても大丈夫ですか?
はい、大丈夫です。お子様がお待ちいただけるスペースをご用意しております。
ダイエットなどの目的にも対応していますか?
はい、対応しております。
ダイエット、筋力アップ、スポーツパフォーマンスの向上、健康増進など、お客さまの目的に応じたサポートをご提供しております。
なぜレクサーはダイエットの目的にも強いの?
どうして理想のカラダを目指せるの?
ReXeRでは、“なぜそのトレーニングを行うのか”を大切にし、エビデンスに基づいた指導を心がけております。
また、知識だけでなく、トレーナー自身もボディビルなどの大会に出場するなど、実践者としての経験を持ち、よりお客さまに寄り添ったアドバイスをご提供いたします。
家族や友人とペアで通うことはできますか?
原則として1名様ずつのトレーニングとなりますが、ご夫婦やご友人同士など、2名様でのご利用も可能です。
カウンセリングを担当したトレーナーとは別に、2名体制でのトレーニングをご案内いたしますので、事前にご相談ください。
筋肉がついて、ムキムキになりすぎないか心配です。
筋力トレーニングは、負荷やメニューを適切に管理することで、ボディラインにメリハリをつけることができます。トレーナーがお客さまの理想に合わせたプログラムをご提案いたしますので、安心してお任せください。

ACCESSレクサーパーソナルジムの店舗情報

東京都

レクサーパーソナルジム赤坂店

住所
東京都港区赤坂3丁目10-5 赤坂クインビル B1F
アクセス
銀座線・丸の内線 赤坂見附駅 徒歩2分
千代田線 赤坂駅 徒歩5分

レクサーパーソナルジム五反田店

住所
東京都品川区東五反田1丁目14−11 須賀ビル B1F
アクセス
JR山手線、都営浅草線、東急池上線 五反田駅 徒歩1分

大阪府

レクサーパーソナルジム梅田中津店

住所
大阪府大阪市北区中津1丁目2−20
アクセス
Osaka Metro御堂筋線 中津駅 徒歩1分
阪急神戸本線 大阪梅田駅 徒歩6分、JR大阪駅 徒歩10分

レクサーパーソナルジム天六店

住所
大阪府大阪市北区天神橋7丁目2−13
サンキョウ天六ビル2階・3階
アクセス
Osaka Metro堺筋線 天神橋筋六丁目駅 徒歩1分

兵庫県

レクサーパーソナルジム芦屋・
苦楽園店

住所
兵庫県西宮市南越木岩町11-6 エクセルビル102号
アクセス
阪急電鉄甲陽線 苦楽園口駅 徒歩2分

レクサーパーソナルジム西宮店

住所
兵庫県西宮市大畑町6−10 テクノ21ビル2F・3F
アクセス
阪急神戸本線 西宮北口駅 徒歩12分

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