レクサーパーソナルジム > トレーナー紹介 > 宮尾翼

レクサー梅田中津店
パーソナルトレーナー紹介

TRAINERS

宮尾翼

MIYAO TSUBASA

在籍店舗：梅田中津店

年間セッション数：1300

得意なサービス：コンディショニング/ボディメイク

初心者から上級者まで、レベルに応じた最適な指導を提供

資格

QUALIFICATION

・全米ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー（NSCA − CPT)
・ストレングス＆パフォーマンス　スペシャリスト

得意なスポーツ

SPORT SKILLS

・陸上
・剣道
・水泳

大会実績

TOURNAMENT RESULTS

・2020年8月ベストボディ名古屋ファイナリスト
・2023年7月大阪フィジーク4位
・2023年8月関西フィジーク5位　　

宮尾翼から
梅田中津店の皆様へ一言

COMMENT

お客様一人ひとりに合った食事のご提案や、目的に応じた効果的なトレーニングをご提供いたします。
どんなことでもお気軽にご相談ください。一緒に無理なく理想の身体を目指して頑張りましょう！

OTHER TRAINERS

梅田中津店の
パーソナルトレーナー

ACCESS

レクサーパーソナルジム
梅田中津店の店舗情報

梅田中津店店内写真
住所 〒531-0071
大阪府大阪市北区中津１丁目２−２０
電話番号 06-6376-1661
営業時間 10：00～22：00(最終受付21：00)年中無休
※年末年始休暇を除く
備考: ご予約いただいた時間に遅れる場合は、事前にご連絡ください。
アクセス Osaka Metro御堂筋線 中津駅 徒歩1分
阪急神戸本線 大阪梅田駅 徒歩6分、JR大阪駅 徒歩10分
LINEで予約する 電話で予約する レクサーパーソナルジム梅田中津店ページへ

FEARURED BLOG人気の記事

有酸素運動の頻度は週何回がベスト？効果的な回数を徹底解説 
有酸素運動を始めたいけれど「どのくらいの頻度で行えば効果が出るのか」と迷う方は多…
減量期の食事メニュー完全版！効果的な減量の裏ワザ 
減量期の食事は、無理な制限や単調なメニューでは続きません。栄養バランスを保ちつつ…
パーソナルトレーナー選び方のコツ！失敗しないための5つのポイント 
パーソナルトレーナーを選ぶ際には、目的や相性、経験、資格など多くの要素を見極める…
パーソナルジムはいつまで続ける？効果を実感するためのコツ 
パーソナルジムは「どれくらい通えば効果が出るのか」「いつ辞めるのが適切か」など、…
【パーソナルジムとピラティス】どっちが効果的？徹底比較で解決！
パーソナルジムとピラティスは、どちらも健康やボディメイクを目指す方に人気の方法で…
筋トレの効果をアップさせる1週間の食事メニューを紹介 
トレーニングの効果を最大限に引き出し、効率的に筋肉を成長させるためには、トレーニ…
筋トレ後に飲酒しても大丈夫？身体に与える影響を解説 
筋トレに励む多くの方にとって、ワークアウト後の一杯のお酒は、何にも代えがたい至福…
糖質制限と筋トレを両立するには？気をつけるポイントを解説 
短期間での減量効果が期待できるとして広く知られるようになった「糖質制限」。しかし…
筋トレ中に炭水化物は摂取すべき？摂取時のポイントも解説 
タンパク質が筋肉の材料となる重要な栄養素であることは間違いありません。しかしその…
パーソナルジムのリバウンド率は？体型を維持する方法も紹介 
専属トレーナーの指導のもと短期間で劇的な体の変化を目指せるパーソナルジム。その効…
SCROLL
コラム一覧はこちら

無料体験のご予約は、
LINE・予約フォーム・お電話にて
承っております。

LINEでの
ご予約はこちらから
予約フォームで予約する