レクサー五反田店
パーソナルトレーナー紹介

TRAINERS

三浦孝太

MIURA KOUTA

在籍店舗:五反田店

年間セッション数:1000件見込み

得意なサービス:ボディメイク

フィットネスクラブや区営トレーニングルームでの勤務を通じて、初心者から上級者や、若い方からご年配の方まで、幅広く指導歴あり。またマンツーマンのセッションだけではなく、グループレッスンなども経験があるので、誰にでも理解してもらえる分かりやすいセッションに自信がある。
また過去に美容師も経験していたので、コミュニケーション能力にも自信がある。

資格

QUALIFICATION

CFSC Level1認定

得意なスポーツ

SPORT SKILLS

・陸上
・サッカー

大会実績

TOURNAMENT RESULTS

2020 Summer style award 東京大会 出場

三浦孝太から
五反田店の皆様へ一言

COMMENT

運動をしながら、健康的な身体を維持していくには、しっかり自分自身の身体を理解して、運動を楽しみながら継続していく事が大事だと思っているので、あなたが生涯楽しんで自分自身を好きになれる運動の仕方を、一緒に見つけていきませんか?いつでもお待ちしています!

OTHER TRAINERS

五反田店の
パーソナルトレーナー

ACCESS

レクサーパーソナルジム
五反田店の店舗情報

五反田店店内写真
住所 〒141-0022
東京都品川区東五反田1丁目14−11 
須賀ビル B1F
電話番号 03-6277-1660
営業時間 10:00~22:00(最終受付21:00)年中無休
※年末年始休暇を除く
備考: ご予約いただいた時間に遅れる場合は、事前にご連絡ください。
アクセス JR山手線、都営浅草線、東急池上線 五反田駅 徒歩1分

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