レクサー五反田店
パーソナルトレーナー紹介

TRAINERS

粂川大樹

KUMEKAWA DAIKI

在籍店舗:五反田店

得意なサービス:姿勢・骨盤の歪み改善を中心とした根本からのボディメイク指導
柔道整復師としての知識を活かした肩こり・腰痛などのコンディショニング
NASM-PESを活かしたパフォーマンス向上・スポーツ特化トレーニング

姿勢・動作分析が得意で、フォーム修正が即効性あり。
クライアントに寄り添いながら、継続しやすいプラン作成。

資格

QUALIFICATION

・柔道整復師
・全米スポーツ医学協会認定 パフォーマンス エンハンスメント スペシャリスト(NASM-PES)

得意なスポーツ

SPORT SKILLS

・サッカー
・フットサル

大会実績

TOURNAMENT RESULTS

_

粂川大樹から
五反田店の皆様へ一言

COMMENT

柔道整復師としての知識と、パーソナルトレーナーとしての経験を活かし、
「痛みを取りながら、動ける体をつくる」サポートをしています。

これまで整骨院で多くの方の身体の不調や姿勢の崩れを改善してきた経験から、
ただトレーニングで筋肉を鍛えるだけでなく、身体の使い方や動作のクセを整えることを大切にしています。

また、NASM-PESという国際資格を活かし、姿勢改善・ボディメイク・パフォーマンスアップなど、
お一人おひとりの目的やライフスタイルに合わせた最適なトレーニングをご提案いたします。

「根本から身体を変えたい」「動きやすく、疲れにくい体をつくりたい」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
身体の“整える×鍛える”を通して、理想の自分へと導きます。

OTHER TRAINERS

五反田店の
パーソナルトレーナー

ACCESS

レクサーパーソナルジム
五反田店の店舗情報

五反田店店内写真
住所 〒141-0022
東京都品川区東五反田1丁目14−11 
須賀ビル B1F
電話番号 03-6277-1660
営業時間 10:00~22:00(最終受付21:00)年中無休
※年末年始休暇を除く
備考: ご予約いただいた時間に遅れる場合は、事前にご連絡ください。
アクセス JR山手線、都営浅草線、東急池上線 五反田駅 徒歩1分

FEARURED BLOG人気の記事

アームカールの正しいやり方と重量・頻度の目安を徹底解説
腕の筋肉を効果的に鍛えたいと考える方にとって、アームカールは定番のエクササイズと…
自宅で簡単!初心者におすすめの筋トレメニューを紹介 
近年、自宅で手軽に始められる筋トレが注目を集めています。ジムに通う時間や費用を抑…
自宅で大胸筋を大きくする筋トレメニュー9選 
「大胸筋を鍛えたい」と思っても、ジムに通う時間や費用がネックになってしまうことが…
デッドリフトの正しいやり方は?得られる効果も解説 
デッドリフトはトレーニング初心者から上級者まで幅広く愛されているコンパウンド種目…
【ダイエット停滞期】抜ける方法と効果的なコツ7選を徹底解説!
ダイエット中に「停滞期」が訪れた時、体重が減らなくなって不安に感じることはよくあ…
【ダイエット】リバウンドしたら見直すべき3つの対策とは?
ダイエットに成功しても、リバウンドしてしまうことがよくあります。リバウンドを防ぐ…
【ダイエットの消費カロリー目安】成功のコツと裏ワザを徹底解説!
ダイエットを進める上で、消費カロリーと摂取カロリーのバランスを理解することは非常…
【筋トレで痩せるまで】効果を実感する秘訣と期間の徹底解説!
筋トレで痩せたいと考えていても、「どれくらい続ければ効果が出るのか」「本当に体は…
【女性必見】ダイエット成功のための筋トレ完全ガイド!
ダイエットを成功させるためには、ただ体重を減らすだけでなく、引き締まった体づくり…
【筋トレ×脂質制限】今すぐ試したいダイエット成功の裏ワザ!
筋トレと脂質制限を組み合わせることで、効率的に体脂肪を減らしながら筋肉を維持・増…
SCROLL

無料体験のご予約は、
LINE・予約フォーム・お電話にて
承っております。