レクサーパーソナルジム > トレーナー紹介 > 笠井大輔

レクサー西宮店
パーソナルトレーナー紹介

TRAINERS

笠井大輔

KASAI DAISUKE

在籍店舗：西宮店

年間セッション数：1000

得意なサービス：ボディメイク

トレーニング初心者から上級者まで様々なお客様へのトレーニング指導

資格

QUALIFICATION

・JSA-CSTP
・LEVEL2 SKINSTRETCH TRAINER

得意なスポーツ

SPORT SKILLS

・野球
・やり投げ
・水泳

大会実績

TOURNAMENT RESULTS

・Evolgear South Japan Championships 2020 men's physique +175 open 優勝
・Tournament Of Kings Championships Men'sPhysique Open+175 3位
・ANNBBF 第66回全日本ボディビルディング選手権大会 優勝
・2023 INBF WNBF KAGED World Championships PRO MEN’S PHYSIQUE Tall class 5位

笠井大輔から
西宮店の皆様へ一言

COMMENT

はじめまして、西宮店のトレーナー笠井です。
理想の身体を手に入れたい。
ボディーメイクコンテストに出場してみたい。
理由は、人それぞれ違うと思いますが、皆さん希望を抱いてトレーニングを始められると思います。
私はそんな希望を叶えるために、明るくポジティブに全力でサポートさせていただきます！
トレーニングを通してお客様の人生を少しでも変えるお手伝いができればと思います。
まずはカウンセリングからお気軽にどうぞ！

OTHER TRAINERS

西宮店の
パーソナルトレーナー

ACCESS

レクサーパーソナルジム
西宮店の店舗情報

西宮店店内写真
住所 〒662-0836
兵庫県西宮市大畑町6−10　
テクノ21ビル2F・3F
電話番号 0798-67-8575
営業時間 9：00～22：00(最終受付21：00)年中無休
※年末年始休暇を除く
備考: ご予約いただいた時間に遅れる場合は、事前にご連絡ください。
アクセス 阪急神戸本線 西宮北口駅 徒歩12分
LINEで予約する 電話で予約する レクサーパーソナルジム西宮店ページへ

FEARURED BLOG人気の記事

【ダイエット停滞期】抜ける方法と効果的なコツ7選を徹底解説！
ダイエット中に「停滞期」が訪れた時、体重が減らなくなって不安に感じることはよくあ…
【ダイエット】リバウンドしたら見直すべき3つの対策とは？
ダイエットに成功しても、リバウンドしてしまうことがよくあります。リバウンドを防ぐ…
【ダイエットの消費カロリー目安】成功のコツと裏ワザを徹底解説！
ダイエットを進める上で、消費カロリーと摂取カロリーのバランスを理解することは非常…
【筋トレで痩せるまで】効果を実感する秘訣と期間の徹底解説！
筋トレで痩せたいと考えていても、「どれくらい続ければ効果が出るのか」「本当に体は…
【女性必見】ダイエット成功のための筋トレ完全ガイド！
ダイエットを成功させるためには、ただ体重を減らすだけでなく、引き締まった体づくり…
【筋トレ×脂質制限】今すぐ試したいダイエット成功の裏ワザ！
筋トレと脂質制限を組み合わせることで、効率的に体脂肪を減らしながら筋肉を維持・増…
【筋トレとカフェイン】効果的な摂取タイミングと量を徹底解説！
筋トレの効果を最大限に引き出すためには、カフェインの働きと正しい活用方法を理解す…
有酸素運動の頻度は週何回がベスト？効果的な回数を徹底解説 
有酸素運動を始めたいけれど「どのくらいの頻度で行えば効果が出るのか」と迷う方は多…
減量期の食事メニュー完全版！効果的な減量の裏ワザ 
減量期の食事は、無理な制限や単調なメニューでは続きません。栄養バランスを保ちつつ…
パーソナルトレーナー選び方のコツ！失敗しないための5つのポイント 
パーソナルトレーナーを選ぶ際には、目的や相性、経験、資格など多くの要素を見極める…
SCROLL
コラム一覧はこちら

無料体験のご予約は、
LINE・予約フォーム・お電話にて
承っております。

LINEでの
ご予約はこちらから
予約フォームで予約する